為提升社區居民的心理健康水平，普及心理健康知識，營造社區心理健康服務氛圍，引導居民掌握更多的心理健康知識和技能。5月9日，金臺區綜治中心、區社會心理中心（金臺心靈驛站）、市心理衛生協會、市社會工作聯合會聯合金河尚居社區開展《關注心理健康，守護幸福生活》心理健康專題講座。

本次講座由金臺區社會心理服務中心主任段曉鵬主講。他結合實際案例，向大家介紹心理健康的重要性，以及如何通過積極的心態和健康的心理調適技巧來維護自己的心理健康。同時，他還分享了一些實用的心理健康知識和方法，幫助居民更好地理解自己的情緒和心理狀態，從而能夠更好地應對生活中的各種挑戰和預防化解各類矛盾。

這次講座是金臺心靈驛站聯合金河尚居社區，立足轄區居民實際，策劃開展的居民心理健康養護計劃中的首場講座，接下來計劃開展不同的主題適合不同年齡階段的居民，“心理健康大講堂”、“老年人團體心理輔導工作坊”、“青少年心靈成長訓練營”、“家庭關系重建工作坊”、“社區工作人員及網絡員隊伍賦能減壓工作坊”等，通過團體游戲、手工制作、藝術展演等形式多樣的表達方式幫助孩子學習適應，居民緩解心理壓力，協助居民處理親密關系，化解家事、鄰里矛盾，促進平安社區建設。通過首場講座，為社區居民提供一次深入了解心理健康的機會，促進心理健康理念的傳播，為大家的幸福生活保駕護航。（市心理衛生協會）

編輯：劉慧