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距離2024年高考越來越近，在考前的關鍵時刻，部分考生難免會焦慮、失眠。如何調整心理狀態？有些家長比孩子還緊張，種種情緒如何解決？近日，寶雞中學心理發展中心主任楊丹丹給出了建議。（寶雞融媒 黨曉磊）
編輯：李雪彤